Das Crossgym ist eine Kombination aus Spinning, Sling und Hanteltraining. Auch werden im Crossgym diverse Bodenübungen teilweise mit Kleingeräten integriert. In diesem Zirkeltraining werden sämtliche Elemente der Kondition (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Flexibilität) trainiert. Crossgym ist ein hocheffektives, multifunktionales Athletiktraining, welches Dich fordert, Fett verbrennt, den Waschbrettbauch fördert und Spaß macht!